KETOMBE adalah kondisi kulit kepala yang ditandai dengan munculnya serpihan kulit, yang disertai rasa gatal. Ini adalah masalah yang sangat umum terjadi pada orang dari berbagai kalangan usia.
Ada berbagai kemungkinan penyebabnya, termasuk dermatitis seboroik, reaksi alergi, psoriasis, dan eksim. Reaksi berlebihan terhadap Malassezia, ragi yang terjadi di kulit kepala, adalah salah satu penyebab dermatitis seboroik.
Berbagai faktor meningkatkan risiko munculnya ketombe, termasuk usia seseorang, cuaca, tingkat stres, kondisi medis, dan pilihan produk rambut.
Kebersihan yang buruk bukan merupakan faktor, tetapi ketombe mungkin lebih terlihat jika seseorang tidak sering mencuci rambutnya. Demikian seperti dilansir dari situs halodoc.com.
Bagaimana mengatasinya?
Dilansir dari berbagai sumber, sedikitnya ada lima cara untuk mengatasi ketombe. Simak penjelasannya berikut ini:
1. Mencuci rambut secara teratur: Mencuci rambut secara teratur dapat membantu menghilangkan ketombe dan minyak yang menumpuk di kulit kepala.
2. Menggunakan sampo anti-ketombe: Beberapa jenis sampo khusus dapat membantu menghilangkan ketombe, seperti sampo yang mengandung zat pembersih kuat seperti ketoconazole atau selenium sulfide.
3. Menjaga kebersihan kulit kepala: Menjaga kulit kepala bersih dengan menghindari pemakaian produk styling yang berlebihan atau keramas yang terlalu keras.
4. Membuat ramuan alami: Ramuan alami seperti minyak kelapa atau minyak jambu biji dapat digunakan untuk mengatasi ketombe.
5. Konsultasi ke dokter/ahli kulit kepala: Jika masalah ketombe yang Anda alami cukup parah, disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter atau ahli kulit kepala untuk mendapatkan diagnosis dan penanganan yang tepat.
Jika lima cara ini belum juga berhasil, sebaiknya periksakan ke dokter. Apalagi mengalami masalah ketombe yang berkelanjutan atau menyertai gejala-gejala lain seperti gatal-gatal, kemerahan, atau ruam pada kulit kepala.(*)
